办公室空气不好怎么办？谈及996工作制，别忽略了这个

前段时间，关于“996工作制”话题的讨论是沸沸扬扬，尤其是马云对此发表了自己的看法之后，该话题更是直接上了热搜。所谓“996工作制”，就是每天从早上9点工作到晚上9点，每周工作6天。很多网友都说：“工作996，生病ICU”，指的就是超负荷的高压工作严重蚕食了职场人的身体健康。

对于很多现代职场白领来说，加班是经常，压力是日常。996算什么，还有8107，还有007！而且，办公室里让人喘不过气的除了压力，其实还有空气。加班的人，除了承受更多的压力，还吸入了更多的办公室空气污染。

在网上看到这样的报道：有白领因为办公室的空气质量差而辞职，或许有的人对此不解，甚至认为是矫情、娇气，但这是因为他们对于办公室空气污染的严重性和危害性认识不足而已。

1、通风不良

也许很多现代白领没有深入了解过办公室空气污染，但肯定都深刻体验过办公室里沉闷的空气的烦恼。这就是办公室空气最普遍的问题之一了：密闭空间里通风不良导致的二氧化碳浓度过高，氧气含量不足，空气极度沉闷浑浊。

在办公室里，很多人会感觉昏昏沉沉、精神不振、身体乏力，导致工作效率低，他们以为这是因为没有休息好，或者身体不适，但其实真正的原因在于：办公室里二氧化碳含量超过了健康标准。现代办公建筑密闭性强，通风性差，加之几乎常年开空调，不能开窗通风，几乎经年累月都处于封闭状态。人在这样的环境里，轻则容易犯困，头晕，重则呼吸困难，思考能力明显下降。

2、装修污染

办公室代表的是一个企业的形象，所以在装修方面自然讲究。而装饰材料与办公室家具等的生产过程会使用大量的涂料与粘合剂等富含挥发性有机化合物的原材料，在使用过程中会长期释放大量有毒有害气体，如甲醛、苯等。

还有，为了美化办公环境和隔音，很多办公室会铺地毯，但是地毯很难清洁也不会经常清洗，这样就成为了螨虫、细菌、灰尘的“天堂”。铺地毯的办公室往往空气环境很差。

3、臭氧和微粒污染

办公室空气污染有哪些？臭氧和微粒污染也不容忽视。英国过敏症基金会曾经发表的一份研究报告指出，办公设备会释放有害人体健康的臭氧气体，主要的元凶就是激光打印机、复印机等设备。此外，打印文件的时候，我们都会闻到一股气味，这些味道也含有对人体健康有害的物质。还有，澳大利亚昆士兰科技大学的琳达・莫里斯瓦教授等人经过研究发现，激光打印机在工作时释放出的细微颗粒被人体吸入时可以渗入人体肺部，轻者引发各种呼吸类炎症，重者可以诱发心血管疾病甚至癌症。

4、空调污染

空调也是办公室空气污染的来源之一。办公楼通常使用中央空调，又不常消毒、清洗，往往是螨虫、霉菌、病毒 、“军团菌”等致病原的“温床”。它们随着空调运作、空气的流动进入办公室里，充斥在空气中，让员工染上流感、扁桃体炎、肺炎等。

5、二手烟

虽然按照相关规定，办公场所属于禁烟场所，但还是有人会在办公室里抽烟。二手烟中含有焦油、氨、尼古丁、悬浮微粒、PM2.5等超过4000种有害化学物质及数十种致癌物质。而且办公室本来就是一个相对封闭的环境，聚集的人也很多，空气流通不好，二手烟难以消散，几乎都被人吸入体内了。

6、电磁辐射污染

电子办公时代，办公室里有大量的电脑、手机以及传真机、复印机等电子设备，在使用过程中，会产生电磁辐射。在辐射源集中的环境中工作、生活的人，容易出现视力下降、皮肤病等症状，甚至是失眠多梦、记忆力减退、体虚乏力、免疫力低下等，更严重的是，其癌细胞的生长速度比正常人快二十四倍！

办公室空气污染，直接损伤我们的身体健康，也导致我们的工作效率低下，进一步增加我们的工作压力。因此，改善办公室空气质量势在必行。那么，办公室空气不好怎么办？如何改善办公室空气质量呢？

安装办公室新风系统之后，不需要开窗就可以通风换气，解决现代办公室空气沉闷、二氧化碳超标的问题。外界空气中的灰尘、PM2.5、汽车尾气等则被滤网阻隔、吸收，进入室内的是无污染的干净新鲜空气。对于室内的甲醛、苯、臭氧、颗粒等污染，则被挤压出室外。

对于大型办公室可以安装中央新风系统，送风和排风管道铺设在吊顶上面。这类新风一般是在装修之前安装。

也可以安装壁挂式新风系统，这类新风机则无需铺设太多管道，只要在外墙上打一个通风孔，把机器悬挂在墙上就可以使用了。根据不同面积大小的办公区域，可以安装不同类型、不同数量的新风机。比如大办公区，可以根据具体的使用面积、人数，安装多台设备新风机O2或者3S，提供足够的新风量。

对于小型独立办公室，可以安装新风机Mini，每小时送入100m³外界新鲜空气，H11级高效滤网可以过滤95%以上的PM2.5。

领导办公室可以安装新风机3S，新风量160 m³/h，初效滤网+H12级高效滤网+加大活性炭滤网的配置可以过滤各种类型的污染物。客户到访的时候，可能会在室内抽烟，正好3S有内循环功能，可以作为空气净化器使用，快速净化室内PM2.5和二手烟。

递安新风系统